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Hi, ich bin Sina und hier findest du mehr über mein Angebot und über mich ✨
Boxen für Frauen* Kurs bei Kopf & Körper Studios
Boxen für Frauen* Kurs bei Kopf & Körper Studios
Ein inklusives Boxtraining für Frauen* aller Körper. Ohne Wettkampf und ohne Sparring. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Freude und gegenseitige Unterstützung. Der Kurs richtet sich an Frauen*, die Boxen ohne Leistungsdruck erleben möchten. Besonders an alle, die sich in klassischen Studios unwohl fühlen oder nach einer Pause wieder in Bewegung kommen wollen. Vorerfahrung brauchst du keine. Du lernst die Grundlagen des Boxens, trainierst Kraft und Ausdauer und stärkst dein Selbstvertrauen. Alle Übungen werden individuell angepasst, damit du in deinem Tempo trainieren kannst. Sicherheit und Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Kein Druck, keine Vergleiche. Miteinander statt Gegeneinander. Handschuhe sind für den Einstieg vorhanden, eigene werden aus hygienischen Gründen empfohlen.
Alle Infos zum Online-Gruppentraining 🫶
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Gemeinsam online trainieren ✓ flexibel von zuhause ✓ ohne Diätkultur ✓ im eigenen Tempo ✓ unterstützende Community ✓ für mehrgewichtige Frauen
Buchung Soft & Strong Online-Gruppentraining 💛
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Bewegungen, die dich stärken, ohne dich zu überfordern. Ideal für alle, die sich mehr Kraft wünschen – ganz ohne Leistungsdruck. Wir trainieren achtsam, mit einfachen, effektiven Übungen für den ganzen Körper. Du brauchst nur eine Yogamatte und zwei gefüllte Wasserflaschen oder Hanteln. Ein Kissen, ein Stuhl und eine Wand können dich zusätzlich unterstützen und die Stunde noch bequemer machen. Für alle Level geeignet. Komm wie du bist – und finde deine eigene Stärke. 💛
Kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren 🌟
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Hier geht's zu meiner Website ✨
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Dein Safespace für Fitnesstraining. Ob Einzeltraining, Gruppentraining oder Food Coaching: bei fidd stehst du im Mittelpunkt. Finde deine Freude an Bewegung wieder, egal wo du gerade stehst!
YT-Aufzeichnung vom Gespräch mit Sophie von Sophies Safespace 🔗
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Impressum | fidd
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Kontakt: fidd Training | Sina Thiessen ⭐ Fitness für alle Body-Bilder ☎ 0151 / 42076325 – Personal Training in Hamburg ▷ Einzeltraining ✔️ Gruppentraining ✔️ Ernährungsberatung ✔️.
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