@Sileyavoz
đ Ansiedad, miedo y traumas de la infancia đ¤ AquĂ hablamos lo que callaste đď¸
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Cocinar_sin_Culpa_
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ÂżY si no es ansiedad? Reconoce si lo tuyo es trauma oculto.
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𩸠GuĂa: Cuando el cuerpo grita
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đŻ Para entender el trauma infantil en tu cuerpo
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đ GuĂa: ÂżPor quĂŠ me siento desconectada de todo?
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GUĂA EMOCIONAL ÂżPor quĂŠ me siento desconectada de todo? Para mujeres que sienten que viven en piloto automĂĄtico. 1. No estĂĄs desconectada. EstĂĄs en modo supervivencia. Vivir en piloto automĂĄtico es una respuesta del cuerpo y la mente cuando ha habido demasiado que sostener por mucho tiempo. No...
đ§ GuĂa: Culpa al Comer
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đ° CĂłmo es la ansiedad
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ÂżY si eso que sientes⌠es ansiedad? đ GuĂa emocional rĂĄpidaMuchos sĂntomas de ansiedad no se sienten como 'ansiedad'.A veces creemos que somos flojas, dramĂĄticas o exageradasâŚpero en realidad estamos cargando con heridas invisibles. SĂntomas FĂsicos ⢠TensiĂłn muscular constante. ⢠Dolor en e...
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